註冊
登入
中醫養生
人群養生
生活養生
疾病調養
運動養生
養生膳食
夏天吃什麼海鮮好
文章分類:
生活養生
你也會想看的:
【糖尿病患者該如何自測?】
夏季人更應該要懂得養生。對於喜歡吃海鮮的朋友,一定要知道哪些海鮮吃瞭是比較好的。下面跟小編一起來瞭解一下吧!
夏天吃什麼海鮮好
1、鱖魚
鱖魚數百年來獨占“春令時鮮”的榜首,這是因為鱖魚肉質細嫩豐滿,無膽少刺,為春季淡水魚之上品。《本草綱目》記載其肉“可補虛勞,健脾胃,益氣力”,適宜體質衰弱,飲食不香的人食用。
2、花蓋蟹
4月中下旬海裡出花蓋蟹和紅夾子蟹,這兩種蟹是本地海裡出產的。花蓋體小但肉質發甜,膏肥黃滿;紅夾子個大,尤其兩個通紅的大夾子簡直就是招牌。5月中旬以後,母蟹甩子,就要以吃公蟹為主瞭。秦皇島也有賣梭子蟹的,但是大多都是從南方運過來的,所以本地人基本上隻吃花蓋和紅夾子。
3、黃鯽魚
春夏之交上市數量最多、品質最佳
1
2
看更多---生活養生
««排毒的秘招有哪些
最快的解酒方法»»
相關文章
【過敏性鼻炎如何應對】
【乙肝表面抗體陽性】
赫爾米娜豐胸精油
推薦夏季六種美白食物 這個夏天
推薦五大運動壯陽法
成年人長痘痘小心腎臟病