花生悅脾和胃潤肺化痰 推薦兩款花生粥
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花生又名落花生、長生果，是一年生的草本植物。原產地在南美洲，大約在16世紀傳入中國，19世紀末開始廣泛種植。現在世界上屬亞洲栽種的最為廣泛。它的果殼堅硬，果實數量不等，少的為兩粒，多的為六粒。種皮白色和紅色的居多，種子一般呈圓柱形或者橢圓形。
由於花生的含油量高達50%以上，所以成瞭制作食用油的好材料，產出的油氣味香醇，炒菜可口。除此之外，它的外殼還可以用於飼料、新型能源開發以及造紙行業，渾身是寶。 如今世界上最大的四個花生出口國是中國、美國、阿根廷和印度，合計約占世界年均出口量的70%，而現在花生的種植面積印度是第一位，中國排
