排毒茶怎麼喝最好

其實生活當中有很多排毒的方法，我們在電視或者報紙等媒體上也看見瞭各種各樣的排毒方法。我們可以喝一些茶來幫助我們排出身體的毒素，今天就跟小編一起來瞭解一下排毒茶怎麼喝最好。

　　1.桂花茶　　桂花我們都知道，因為桂花的香味濃鬱，能夠給人一種很清新的感覺，而且桂花也是一味中藥，而且可以排出排出毒素。在桂花茶泡制的過程當中加入適量的桂花，同時也可以加入大棗4-6粒。將大棗在茶壺裡面煮十分鐘，再加入桂花就可以飲用瞭。這是一種很簡單又美味還清香的茶，是很多女性朋友的最愛。　　2.槐花　　槐花也是一種很適合來排毒的茶，但是槐花味苦，可能不會受到很多人的喜愛。但是效果確實不錯，而且泡制的方法更加簡單，用八十度左右的水泡制十分鐘就可以飲用瞭。槐花不