涼拌黃瓜怎麼做最好

其實在生活當中防暑解暑的問題是很重要的，特別是夏季，防暑解暑就顯得特別重要。在生活當中，我們需要根據自己的情況來選擇一些防暑解暑的方法。涼拌黃瓜怎麼做最好，跟著小編一起來瞭解一下。

　　做法一：紫甘藍拌黃瓜　　材料：紫甘藍200g、黃瓜200g;橄欖油1小勺、蘋果醋1/2小勺、白沙糖1小勺、黑胡椒少許、鹽1茶匙、香料少許。　　做法：黃瓜洗凈，用刀掛掉表面的刺;紫甘藍洗凈。黃瓜切片後切絲，紫甘藍切絲。把所有調料加入進去攪拌均勻即可。　　做法二：傣式涼拌黃瓜　　材料：黃瓜一根、番茄一個、小紅椒3根、蒜三瓣、香菜5G、鹽5G、白糖5G、白醋10ML。　　做法：將黃瓜洗凈，切片，番茄、小紅椒、蒜洗凈切碎，香菜切段備用。將番茄碎、小紅椒碎、蒜碎放入一碗內，調入鹽，拌成