【汗蒸的好與壞】

文章分類：生活養生
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汗蒸有好有壞，隻看你把握的知識是否足夠多

汗蒸的好處與壞處

　　一、汗蒸的好處有哪些

　　1、最顯著的一點就是美白肌膚，改變皮膚膚質，增強皮膚彈性，延緩衰老，尤其對女士最為顯著，蒸過幾次後就會使皮膚光滑細嫩。　　2、具有消除贅肉、驅減脂肪、潤白皮膚、健美修形的作用，對於減肥也有顯著療效。　　3、電氣石持續釋放出的天然負離子能使人體完全放松。舒緩緊張的情緒、減輕壓力，有鎮定安神作用。　　4、加速體內血液循環、打開毛孔，打通身體內環境，徹底排出身體污物。　　5、激活身體休眠細胞，增強人體免疫力，促進傷口愈合。　　6、加強氣
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