日常排毒飲品有哪些

人體每天都能接觸瞭大量的水和空氣，而且還接觸瞭很多食物，因此身體總會累積一些毒素。雖然這些毒素不會是致命的，但是依然會影響到身體，那麼，生活當中應該如何排毒呢？今天就跟著小編一起來瞭解一下日常排毒飲品有哪些。

　　水：促進新陳代謝，縮短糞便在腸道停留的時間，減少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素。最好在每天清晨空腹喝一杯溫開水。(每天八杯水，可要保證哦!)　　排毒茶：有一款藏藥的效果特別好，用西藏的紅景天、野生蓮子心做成的，據說還不錯。　　大麥若葉青汁：這是從日本、臺灣地區流行起來的排毒佳品，是用大麥苗榨成汁喝，很多藝人都用，效果不錯，值得推薦!　　蜂蜜：自古就是滋補強身、排毒養顏的佳品。此法我長年使用。　　檸檬水：既排毒，又減