潤肺止咳化痰的食物有哪些?不少我們常吃的食物有潤肺止咳化痰的功效,隻是你不知道而已。今天老宗醫推薦十種潤肺止咳化痰的食物,秋季幹燥,記得要常吃哦!

潤肺止咳化痰的食物
1、梨 梨子性涼,味甘,能清熱化痰,熱咳者宜之。每天堅持吃上2個梨,就能有效地減少“秋燥”的癥狀。民間常將梨子削皮後,將梨核掏出,放人川貝粉1~3克,隔水燉食,每日2次,每次1隻。或選用已故名醫蒲輔周的方法,用中藥麻黃3~5克,搗碎或捶碎後放人梨心內蒸熟食用。
2、甘蔗
甘蔗有滋陰潤燥,調中和胃,潤肺止咳之功效。它有著消痰鎮咳的作用,能助脾和中,對於一些