上班族熬夜傷害大 熊貓眼急救錦囊

年輕人經常熬夜，多敷幾片面膜可以拯救熬夜皮膚，多喝點水可以促進身體新陳代謝，熬夜也眼圈、眼睛紅腫該如何應對相想必很多人都還不瞭解，下面就給大傢介紹幾個熬夜急救眼部問題的小妙招。

問題癥結：熬夜

護理重點：促進眼部血液回圈

眼部皮膚是最最嬌嫩脆弱的，僅有其他皮膚的1/10厚，缺乏彈性纖維和脂肪，血管和淋巴系統匱乏，使血液和淋巴回圈緩慢。睡眠不足，眼瞼得不到充分休息，下眼瞼的血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織靜脈血管攜氧量低，滯留下黯黑的陰影，這也是大多數都市白領都會遇到的情況。

上班族熬夜傷害大

急救小錦囊：

方法1：將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周，大約敷20分