辦公室白領如何遠離亞健康？送你八個養生保健指南
文章分類：人群養生
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現代社會，坐在辦公室裡工作的人越來越多，辦公室工作看似舒適，其實長期在辦公室裡工作也容易損害健康。有些人因為經常加班，工作壓力大，還會長期處於亞健康狀態，嚴重損害瞭自己的健康。那麼，辦公室人員應註意哪些方面，怎樣進行保健養生呢？
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