別讓眼睛“過勞死” 上班族多吃六種護眼食物

文章分類：人群養生
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隨著人們生活方式、工作方式、飲食習慣的改變，各種新型的亞健康問題也隨之而來，幹眼癥就是普遍存在於辦公室白領中的一種疾病。眼科醫生介紹，白領患有幹眼癥主要是由於長期在電腦前過度用眼造成的，加上秋天氣候幹燥，“幹眼”就伺機而動瞭。

別讓眼睛“過勞死” 上班族多吃六種護眼食物

上班族易患幹眼癥

因病用藥也會導致幹眼癥

白領們易患幹眼癥主要與使用電腦時眨眼次數不足有關系。因為當人們註視電腦屏幕時，眨眼次數會在無形中減少，進而減少瞭眼內淚液的分泌，同時眼球長時間暴露在空氣中，水分蒸發過快，眼睛就易幹澀不適，長此以往就容易造成幹眼癥。其實不僅僅是使用電腦

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