夏季上班族喝這些茶護眼提神身體棒
文章分類:人群養生
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不同的茶適合不同的人群,喝錯瞭,不但不能養生,反而會傷身。在這裡,小編精選瞭適合上班一族在不同的身體狀況下飲用的茶品。喝對瞭這些茶,相信身體會感覺到明顯的變化。
玫瑰花茶
菊花茶。護眼的首選,平常多喝菊花茶具有清熱解毒,平肝益目之功效,對於上班族來說工作壓力大可能會引起肝火旺,眼睛又酸又痛等問題,而此時如果可以喝上菊花茶的話,那麼不僅可平肝,同時還能緩解眼疲勞,促進身體健康。 荷葉茶。久座一族的辦公室人群缺乏運動,腰腹部極易容易堆積脂肪,形成小肚子。荷葉茶是用荷花的花、葉及果實制成的,具有良好的減肥效果,非常適合想減肥的人喝。並且荷葉茶還有很好