上班族如何應對年底綜合癥？最近大傢有麼有一種感覺：幹什麼都沒力氣沒心情，什麼工作都想放到年後做！這就是年底綜合癥的癥狀啦！那麼上班族如何應對年底綜合癥呢？
上班族年底綜合癥是什麼
上班族為什麼會有年底綜合癥？
新的一年馬上來臨，此時此刻，想必很多上班族都按捺不住過節的心情，心思早已飛到瞭那一周的假期裡，工作效率自然大不如前。年終歲尾，職場上常見的年終總結、業績考核、來年計劃等讓不少上班族工作壓力達到最高點，“年末綜合征”容易纏上職場白領。 年底以至，很多上班族開始出現煩躁、焦慮，面對來自生活和工作以及傢庭的種種
