【鼠標手怎麼治 專治鼠標手的5式按摩法】

由於很多白領每天都要長時間使用電腦，所以很容易造成傳說中的鼠標手，那麼，鼠標手如何治療呢？

專治鼠標手的5式按摩法

　　專治鼠標手的6式按摩法

　　搖腕關節　　用健壯的手去握住你另外有小毛病的手指，然後稍稍用力地沿著順時針、逆時針的方向來牽拉搖動半分鐘到一分鐘。　　作用：主要是止痛活血，順滑關節。　　合按大陵穴、陽池穴　　將健肢拇指指腹放在患腕大陵穴，中指指腹放在陽池穴，適當對合用力按壓0.5～1分鐘。　　功效：疏通經絡，滑利關節。　　按揉手三裡穴　　用健肢拇指指腹按在患側手三裡穴