白領的飲食禁忌有哪些

白領每天忙於工作，很多時候忽視瞭自己的身體健康，飲食也是不規律，時而暴飲暴食，時而不吃東西，大傢要知道，飲食與癌癥的發生有著密切的關系，但是什麼樣的飲食習慣容易導致癌癥呢?讓我們一起來看看，現實生活中自己是否存在導致癌癥的不良習慣。

白領的飲食禁忌有哪些

　　1、吃飯不規律　　吃飯經常不準時仿佛成為現代人的一個通病，其實，這樣對身體非常不利。研究表明，不規律的飲食習慣會導致肥胖與胃癌。　　臨床中，問及癌癥患者時，很多人都有這樣的問題，或者是不吃早飯，或者是中午吃得很晚，或者是深更半夜吃零食。　　傳統中醫認為，按時吃飯有利於脾胃功能的正常運行，才能保證人體氣血的補充和協調，避免五臟功能的失調，預防癌癥