上班族怎麼消暑好
文章分類：人群養生
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現在已經進入三伏天，天氣酷熱，很多人都想待在空調房不出門瞭，但是不要以為整天呆在辦公室吹著空調就不會中暑，其實上班族中暑概率也很大。上班族要學會健康消暑，那麼白領如何消暑防暑呢?下面教你十大消暑妙招，白領防暑一定要知道!
上班族怎麼消暑好
上班族中暑概率也很大 當氣溫超過35℃時，由於外界溫度與人體溫度接近，甚至超過人體正常溫度，會造成人體體溫調節障礙。主要影響人體對流和輻射散熱，使得體熱積聚，體溫升高，容易發生中暑。據介紹，在高溫環境中和在炎夏烈日暴曬下從事一定時間的勞動，且無足夠的防暑降溫措施，尤其在濕度大於60%、通風不良的情況下容易中暑。 上班族雖然在空調房裡辦公，可是中暑概率也很大，如：當從外面很熱的
