白領女性時尚生活九誤區
文章分類:人群養生
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如果說,這個城市誰最愛趕時髦,那麼,你舉起白領小資的牌子,包你是個贏傢。事實上,這個城市每天都有流行時尚的內容發佈,而註重生活質量的OL就像追星族一樣,常常會照單全收,但她們在追逐時尚生活的時候,卻沒有想到,有些時尚,使得她們離健康生活越來越遠。
白領女性時尚生活九誤區
1、時尚誤區之一:海鮮,高蛋白,低脂肪,多吃無妨 時尚觀點:生猛海鮮,光是看櫥窗上的這幾個字就夠讓人浮想聯翩。味道鮮美的蝦啊蟹的,高蛋白、低脂肪,多吃一點也不用嚷嚷著減體重。 評點:海鮮是高營養、高蛋白的東西,味道鮮美,但多食無益。它很容易帶給人們一種現代富貴病――痛風,根源在於海鮮含有的大量毒素會在人體內蓄積。臨