白領8大飲食壞習慣 小心癌癥找上你
文章分類：人群養生
你也會想看的：遠離這些辦公惡習 上班族必學養生訣竅
健康的飲食是保證身體健康的基礎，但是現代白領上班族們的飲食往往都很隨意，經常在外面吃飯、吃飯不規律、經常喝酒這些壞習慣都是致癌的壞習慣，白領們要註意瞭。
白領8大飲食壞習慣 小心癌癥找上你
1、經常在外面吃飯 當今是經濟快速發展的時代，生活水平的迅猛提高，也改變瞭人們居傢飲食的良好習慣。許多人由於工作的原因，不得不經常在外應酬，其實，這樣的飲食方式對身體健康是非常不利的。 一方面，由於經常在外吃飯，造成瞭飲食無定時，時間一久必然使自身的脾胃功能受到損害，進入一種“癌狀態”中。另一方面，外面售賣的食物，為瞭追求色香味，通常會使用高溫油炸的方法，或者加入大量調味劑，比起傢庭
