教師最容易患的疾病是哪些
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今天是教師節瞭,教師一直都被比喻為蠟燭,燒燃自己照亮別人,在三寸講臺上默默的耕耘播種,說起來光榮偉大,但是教師的幸苦自己老是自己是、知道。今天在感謝老師幸苦的同時也來看看教師最容易患的那些疾病,多多關心自己的老師。
教師最容易患的疾病是哪些
教師易患哪些疾病? ●慢性咽炎 “沙啞、失聲、慢性咽炎是教師常見病。”“計數呼吸訓練法”,吸氣時默念“123”,呼氣時默念“4567”,呼氣階段數字量要多於吸氣階段,數字之間均勻間隔。這種方法簡單易行,若持之以恒可以鍛煉呼吸肌,改善發音。 為瞭避免咽喉發炎,就得減少對咽喉部位的刺激,首先不要用嗓時間過長,讓嗓子得到休息。在不上課時盡量避免大聲講話,以免用嗓過度;多飲水,