上班族易成鼠標手 如何緩解鼠標手酸痛的癥狀
文章分類：人群養生
你也會想看的：【嬰兒遊泳的好處】
經常使用鍵盤和鼠標，手腕要承受反復和過度的活動，就有可能發生水腫，使腕管中的正中神經受壓，導致食指或中指疼痛、麻木，拇指肌肉無力甚至萎縮，手腕疼痛，手指也失去瞭靈活性而且常出現關節痛，這就是腕管綜合征，也有人稱之為鼠標手。有的人疼痛感還會由腕部一直殃及到上肢甚至頸部。
上班族易成鼠標手 如何緩解鼠標手酸痛的癥狀
“鼠標手”通俗而狹義的講就是“腕管綜合癥”，是指人體的正中神經、以及進入手部的血管，在腕管處受到壓迫所產生的癥狀，主要會導致示指和中指僵硬疼痛、麻木與拇指肌肉無力感。 現代越來越多的人每天長時間的接觸、使用電腦，這些上網族多數每天重
