【老人如何保護腳部】

每個人的腳都比較辛苦，因為它需要帶我們去到任何我們想要去的地方，可見它對我們的重要性有多大，尤其是老人更應該好好的來保護自己雙腳的健康。那麼老人如何保護腳部呢？

老人如何保護腳部

老人如何保護腳部？

1、公共浴室一定穿拖鞋公共浴池和遊泳池是傳播真菌病的重要場所，真菌可通過澡盆、浴池、毛巾和拖鞋進行傳播，所以到公共浴池洗澡易得腳氣。因此一定要記得穿拖鞋，保持腳部清潔幹燥，穿棉質襪子，別穿不透氣的鞋。2、每年至少量一次腳長腳寬由於肌腱和韌帶連接微小的骨頭失去彈性，腳會變得更長和更寬。所以，不要常年不變地穿同一個尺碼的鞋子瞭，每年至少測量一次腳的長度和寬度，確知腳的真實大小。如果穿的鞋不合適會更容易引起拇囊炎或把腳磨出水泡。3、盡量少穿尖頭鞋長期穿尖頭鞋，會使腳部骨骼變形。腳尖反復受到擠

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