【熱水泡腳好麼】

因為冬季的時候天氣會比較的冷，所以有不少工作的人在下班以後會選擇一些放松的方式來對自己全身放松，當然也會有不少的人選擇用熱水來進行泡腳，但選擇這個的時候一定要瞭解其中的壞處，那麼，熱水泡腳的7大註意事項：

冬季泡腳的好處

1、水溫不要過高生活中，有些人習慣用很熱的水把腳泡得通紅，並以為水溫越高效果越好。事實上，泡腳水不能太熱，以40℃左右為宜。如果水溫太高，雙腳血管容易過度擴張，人體內血液更多地流向下肢，對患有心腦血管疾病的人來說，無異於雪上加霜。水溫太高容易破壞足部皮膚表面的皮脂膜，使角質層幹燥甚至皸裂。2、時間不宜太長每次泡腳的時間最好不要超過半小時，因為泡腳時人體血液循環和心率會加快，時間太長會增加心臟負擔。由於血液會湧向下肢，有人會因腦