【老年人怕冷是什麼原因】

很多老年人平時可能都會有怕冷的現象，老年人怕冷雖然是比較常見的，但是你也一定要瞭解原因，這樣才可以及時的對老年人的身體進行調理，不然很有可能會越來越嚴重，而且老年人的身體本身就比較弱，不及時調理的話可能會引起其他的並發癥，下面就跟小編一起來瞭解一下老年人怕冷的原因。

老年人怕冷是什麼原因

老年人怕冷的原因有哪些？

1、缺鐵癥科學傢指出，人們如果常常感到寒冷，可能由體內缺鐵引起。由於鐵在人體內參與含鐵血紅素的合成，後者能提高血液攜氧能力，故缺鐵者外周組織的氧供應就會減少，缺氧則組織的能量代謝發生障礙，自然會因產熱不足而感到寒冷。因此，平時要註意多補充含鐵豐富的食物，如瘦肉、魚、動物肝臟、蛋黃、豆類、芹菜、香菇、黑木耳等