【人老會有什麼癥狀】

不經意間，你驚訝的發現爸媽多瞭許多白頭發；同樣在不經意間，你發現曾經健步如飛的他們，現在爬幾步樓梯就已經氣喘籲籲。這說明爸媽老瞭，衰老也有征兆，瞭解這些征兆不僅有助於更深入地認識自己的身體，更是身體在提醒你，要開始好好照顧自己瞭。

人老瞭的癥狀

人體衰老的表現有哪些？

癥狀一、體力不支 爬個樓就氣喘人的五臟六腑都有自我恢復功能。如果你發現自己稍微運動一下就氣喘、心跳加快，或者平時就走遠一點的路程都很吃力。這就說明你心臟早衰。而年輕人則不同，他們長期坐在辦公室，很少出門運動，但是隻要堅持鍛煉一段時間，這些癥狀就會有明顯的改善。而衰老的人則是無法改善這種癥狀的。癥狀二、經常便秘 大便不成形很少人會關註自己的大便癥狀，可大便的癥狀也能反映一個人的身體是否