【老年人患中風 後遺癥同樣很可怕】

中風 後遺癥同樣很可怕" height="300" src="/upload//portal/201612/19/14821461574.jpg" />

　　1.捻揉各指(趾) 傢人捻揉患者癱瘓的手、腳的各個指頭(趾頭)，從大指(趾)至小指(趾)，揉的力量要輕，指頭(趾頭)各個面都要揉到，共20分鐘。目的是促進末梢的血液循環，防止肌肉萎縮，促進神經功能的恢復。

　　2.按揉四肢 傢人輕柔地按揉患者癱瘓的肢體，重點按揉胳膊的外側肌肉，以及大、小腿前面的肌肉。因為中風後的患者，多表現為胳膊外側和腿部前面的肌肉明顯萎縮，按揉此處肌肉可以有效防止其萎縮。

　　3.點揉穴位 用拇指指尖點揉合谷穴、曲池穴、足三裡穴、三陰交穴。每穴1分鐘，具有補益氣血、通經活絡的作用。

　　4.活動關節 活動關節是非常重要的一環，也是必須每天練習的內容。傢人從患者手腳的末梢開始，依次向上活動每個關節。活動關節註意手腳的關節都應向上輕輕扳動，不要向內屈曲地進行扳動。力量不可以大，以免掰傷關節，以患者不痛為度。手指、手掌和手腕的關節活動後，再活動胳膊肘和肩部，註意是輕輕地向外展;腳趾、腳腕活動完，開始活動膝關節和大腿，註意大腿向上抬和向外展的動作要多做。