【“富貴病”,營養惹的禍?】
文章分類:人群養生
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近年來,流行一個時髦的詞匯“富貴病”,它指的是包括肥胖、糖尿病、高血壓、高脂血癥、痛風(高尿酸血癥)、脂肪肝等在內的一系列慢性疾病。應該說,“富貴病”並不是一個合適的稱謂,其所謂“富貴”者,更多的是代表不合理的生活方式,即包括飲食不均衡、很少運動、工作精神壓力大、心理失衡、酗酒、吸煙等因素的綜合作用。不良的生活方式可以致病,同時良好的生活方式可以預防和治療疾病,這兩點可以說是近些年來醫學界的共識。可惜的是,專業人士的共識尚未真正成為普通大眾的共識,很多人還在繼續著他們原先不良的生活習慣和方式,並已經、正在或即將為此付出巨大的代價。 請看看下面這些令人不安的調查數據:2004年國務院新聞辦公室公佈的《中國居民營養與健康狀況調查》的結果顯示,我國的高血壓、高血