【寶寶出汗多怎麼辦】
文章分類：人群養生
你也會想看的：【秋季如何養生】
寶寶經常出汗可不是正常現象，不過傢長們也不必太過擔心，中醫上有三款食療方可以解決寶寶愛出汗的問題，下面趕緊跟著小編來看看吧。
寶寶愛出汗的日常護理方法
三款食療緩解寶寶愛出汗氣陰兩虛型小兒出汗以盜汗為主，出汗較多，體形偏瘦且倦容，還伴有心煩少寐、口幹、手足心熱；有時有潮熱、口唇淡紅、舌淡少苔、脈細弱的癥狀。推薦藥粥方：銀耳10克，蓮米15克，大棗6枚，粳米50克，冰糖適量。先將銀耳用溫水泡發，除去蒂柄後撕成小塊備用；再將蓮米用溫水泡1小時，與淘洗幹凈的大棗、粳米共放砂鍋中，加水適量，先用大火煮沸，改用小火將粥煮至五成熟時，加入銀耳，繼續煮至米爛粥熟，加冰糖調勻即可，分2次溫服，每天1劑。表虛不固型這種類型的小兒，汗會以額頭、肩背部較為明顯，平時還容易感冒，且容易感到疲勞，肢體末梢會有冰涼的感覺
