【女人冬季如何排毒】

冬天寒冷，不少妹子不愛出門，喜歡宅在傢中上網、追電視劇，可是這樣會讓身體積累許多毒素，最後會引疾病的。所以，女人冬季排毒格外重要。

女人冬季如何排毒

如何從臉上判斷要不要排毒？臉頰：油性的人在臉頰上會有痘痘以及痘印或者是痘坑的癥狀，還會出現毛孔又粗又大的現象，這說明皮膚缺氧並且缺水的訊號，這樣的人首先就要把肌膚裡面的毒素排出去，也是最好的方法。前額：在前額出現瞭痘斑的話，說明肝臟裡有太多的毒素，在飲食方面要控制糖分的攝入，以及避免使用過多的酒精，可以多吃青色的食物，具有通曉肝氣的作用，也是肌膚深沉排毒的好選擇。眼睛：當眼睛的周圍有幹澀或者是幹燥的地方有裂紋時，就要增加維他命B2以及B6的攝入瞭，對眼部周圍的肌膚做排毒的治療，控制黑色