【寶寶補鈣的誤區】

現在，很多傢長都很重視補鈣。不過，其認知和行為卻又往往存在一定的偏誤。下面我們看看給寶寶補鈣有哪些誤區？

寶寶補鈣的誤區

寶寶補鈣有哪些誤區

錯誤一：每天喝骨頭湯，能預防缺鈣。以形補形，熬骨湯補鈣，至今仍有許多人樂此不疲。殊不知，即使是歷經四五個小時熬出的老火湯，含鈣量也甚微，且人體吸收率低。錯誤二：藥店裡補鈣產品名目繁多，價高理應質更佳。好的鈣劑應該滿足以下幾個條件：含鈣量高，溶解度好，安全無毒，口味佳、兒童易接受，以及價格合理。實驗研究表明，目前市場上常見的鈣劑，根據其有效鈣含量從高到低依次為：醋酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣、活性鈣、碳酸鈣、天然鈣動物骨及貝殼提取物)。傢長可根據具體情況，在醫生的指導下加以選擇。總之，合適的才是最好的，而非