【如何預防流產】
文章分類：人群養生
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流產對於女性的損傷是很嚴重的，因而產後護理也是至關重要的，下面的幾個流產後護理常識是女性應該熟知的。
女性
護理常識1 充分休息，“坐小月子”流產後，子宮內膜留下創面，如果過早地活動，很可能會延長陰道出血的時間，所以一定要有充分的休息。民間對流產後的調養有一種說法，叫“坐小月子”，從一個側面更加說明瞭休息對恢復的重要性。一般來講，流產後應該休息兩周，頭三天最好能臥床休息，切不可過早地從事體力勞動或體育鍛煉，防止勞累過度，否則極易發生子宮脫垂。護理常識2 註意衛生，保證內外清潔流產後身體的抵抗力下降，細菌會趁虛而入，所以更應格外註意個人衛生。1.清洗外陰。流產後分泌物增多，陰道成為細菌感染繁殖的溫床，因此，要註意保持外陰部的清潔衛生，每天用溫開水清洗1—2次。2.勤換內衣。要保持貼身衣物的清潔無菌，內褲要
