【冬季抑鬱癥】
文章分類：中醫養生
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冬天為什麼會出現情緒失調？老宗醫養生在線特邀專傢王海東解釋，由於冬天日光照射時間縮短，陽光強度降低，大腦的松果體興奮，由它控制的甲狀腺素、腎上腺素分泌就會減少，而它們的減少使細胞興奮性降低，人就會處於抑制狀態，情緒低沉，睡不好覺，總感覺疲憊。
抑鬱癥
王海東指出，醫學研究證實，抑鬱、焦慮等情緒障礙已成為高血壓的獨立危險因素之一，且與高血壓的發生、發展密切相關。對於這類患者，一方面要堅持藥物治療，除瞭用降壓藥控制血壓外，還可以用中醫中藥治療。另一方面，也要註意生活起居的調節。王海東建議，冬日防抑鬱焦躁，一是要調控情緒。《黃帝內經》中說：“恬淡虛無，真氣從之；靜神內守、病安從來……”人們應當保持一種“恬
