【藥膳養生有什麼講究】
文章分類：中醫養生
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藥膳，顧名思義即飲食中添加一定量的中藥材，經過一定的烹調而成的膳食。藥膳是中醫臨床治療中常用的一種輔助療法，也是民間傳統的強身健體的一種自我保健養生方法，對病體的康復和促進身體健康，增強機體抵抗力都很有好處。
藥膳養生
