【【嬰幼兒輔食】寶寶輔食制作100款】

從寶寶4個月開始，就能開始逐步添加輔食。寶寶輔食吃什麼好呢？相信這是不少媽媽的困擾，需要註意添加輔食各種註意事項，讓寶寶的輔食天天變著花樣，越吃越健康！

1．米粉

原料：1匙米粉，溫水做法：1匙米粉加入3－4匙溫水，靜置後，用筷子按照順時針方向調成糊狀。

2．米湯

原料：大米做法：將鍋內水燒開後，放入淘洗幹凈的200g大米，煮開後再用文火煮成爛粥，取上層米湯即可食用。功效：米湯湯味香甜，含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵，維生素C、維生素B等。<