產後子宮恢復有三招 做好它讓你恢復如初
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媽媽在分娩完之後,子宮就會開始一點一點的恢復到之前的狀態,但是產後子宮恢復不是一朝一夕的。一般情況下,孕婦在生產完後的第一天子宮就開始降至臍部,然後每天大概下降1-2厘米,等到2周左右時候已在腹部摸不著瞭。到瞭大約6周時子宮猶如雞蛋大小,重量從1000克剛分娩完)逐漸縮小到60-70克,並寬度隨之變窄,硬度卻有瞭增加。這個變化過程,被稱為“子宮縮復”。每一位產婦都應在42天左右去產科進行檢查,瞭解子宮縮復的情況。那麼,要怎麼做子宮才可以快速的恢復呢?
產後子宮恢復有三招