【春夏之計要如何遠離冠心病】
文章分類:疾病調養
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專傢介紹,春夏之交時節,氣溫逐漸變熱,天氣潮濕多雨,由於氣溫升高,人的汗液會增多。出汗多容易導致人的血液變得黏稠,在血管內的運行速度減慢,加重心肌缺血。室內外溫差大容易造成心臟短時間內的收縮,可能誘發心肌梗塞。而且春夏之交,人的情緒也很容易煩躁,導致植物神經的調節紊亂,有誘發高血壓的可能。同時,季節的變化易引起感冒、支氣管炎等呼吸道疾病,也會誘發冠心病心絞痛和心肌梗塞。
如何遠離冠心病
專傢提醒,為瞭預防冠心病發作,冠心病患者尤其是老年冠心病患者在生活、飲食等方面應註意以下幾個方面。做好應對寒熱準備。冠心病患者在室外活動時應戴遮陽帽並備足水,天氣熱時做好防暑準備。身體鍛煉應在清晨進行,忌在烈日下鍛煉;鍛煉時間不宜太長,當天氣悶熱、空氣中濕度較大時,應減少戶外活動。同時,一旦氣溫驟