【冬季手腳容易脫皮 哪些食物可以改善？】

　　冬季除瞭蛇要蛻皮之外，我們人類受天氣的影響，身體的皮膚也很容易脫皮。冬季的天氣幹燥寒冷，我們的身體缺少水分，手腳自然很容易脫皮，除瞭這個原因，我們在冬季的哪些行為也會導致脫皮的發生呢？我們該怎麼去改善脫皮情況？

　　冬季脫皮的原因

　　手出汗沒及時處理

　　冬季穿衣過多，手出汗之後沒有及時換，多會出現脫皮現象，有的時候還有點癢，孩子經常抓撓出現的問題更多，適當保持手幹燥很重要，手套也要經常晾曬，保持幹燥。

　　缺乏維生素A

　　手脫皮由營養缺乏引起的手腳脫皮一般與缺乏維生素a有一定的關系。維生素a屬於脂溶性維生素，對皮膚的表層有保護作用，如果缺乏的話，就會引起皮膚幹燥和脫皮等現象。胡蘿卜富含維生素a，對皮膚的表層有保護作用。

　　缺乏維生素C

　　一搬出現在喜歡挑食的人當中，因為身體所需各種營養和元素不均衡。可外用維生素C註射液搽塗患處，每日兩次，三天一個療程。對皮損的恢復有較好的效果。也可多吃點維生素豐富的水果。