【春捂怎麼捂】

冬春交際，天氣喜怒無常，全國多地重復著升溫—降溫—升溫的節奏，此時，感冒、過敏、關節炎等疾病也特別容易找上門。學會正確的“春捂”，能幫你把疾病擋在外面哦！

春捂

春捂的最佳時機1、最高溫度和最低溫度之差≥8℃時，早晚就要增加衣物；2、溫度＜15℃時，要註意多穿衣；3、氣溫達到15℃後，還要再捂個7天，小孩子、體弱多病、或者高齡老人要捂14天；4、冷空氣到來之前的24~48小時就要開始捂。春捂也需要憑感覺。“春捂”並非一概而論，也是因人而異的，年輕力壯的人可以適當凍一凍，而老年人大多經不起太冷的刺激，還有一些慢性病患者則對寒涼的刺激更加敏感，稍不註意就會引起疾病發作。因此如果“