【糖尿病的早期癥狀】

以前糖尿病常在老年人中發病，現在糖尿病越來越年輕化，究其原因，還是和患者的一些不良習慣有很大關系。尤其是久坐的人，患糖尿病的可能性就更高瞭。

糖尿病

久坐小心糖尿病 如果一天靜坐時間超過6小時，患糖尿病的風險會顯著提高。糖尿病危險因素包括，年齡≥45歲，超重或肥胖，腹型肥胖，有傢族史，患心血管疾病(三高等)，平均每天靜坐時間超過6小時。因此辦公室白領和司機是"高危"人群，小孩坐得太久也可能引發慢性病。 白領和司機是糖尿病的高危人群，那麼糖尿病的早期癥狀有哪些？ 1、視力減退 突然發生，或迅速加重的近視、視力模糊等視力減退的情況發生時，在找不到原因的情況下，可考慮檢查一下血糖。 2、餐後低血糖 糖尿病早期由於胰島素分泌過程緩慢，當達到胰島素分泌達高峰時，餐後血糖高峰已過，因此可出現低血糖的情況。如果在兩餐中間的時間，經常發生頭暈、心慌等低血糖癥狀時，需警惕糖尿病的可能。 3、皮膚瘙癢 當身體的皮膚經常出現不明原因的瘙癢，特別是老年人，除考慮老年性皮膚瘙癢外，也不能排除糖尿病的可能，需及時檢查血糖。 4、肢端麻木 40%左右的糖尿病患者可出現手足麻木，肢端感覺減退或消失;有些人會感覺走路時就像踏在棉花上一樣。當出現原因不明的肢端麻木時，不能忽視瞭檢查血糖及尿糖的情況。 此外，不明原因經常有饑餓感、疲勞感也要謹防糖尿病發病。對於白領和司機來說，久坐難以避免，那麼如何久坐族如何預防糖尿病呢？