【猝死的前兆】

春節剛剛過去，大部分的人都開始瞭上班。但是蘇州高新區一名30歲的男子卻再也不能工作瞭。過完春節的他開車從湖南老傢趕回蘇州，在睡眠中發生瞭猝死。

猝死

旅途疲勞、暴飲暴食、熬夜易引發猝死 每年過年，遠途返鄉的人其實很勞累、辛苦。長時間的旅途，加上回鄉瞭以後忙著過節拜年、走親訪友，春節期間又容易暴飲暴食，年輕人免不瞭熬夜，舟車勞頓沒幾天又要再趕回蘇州，這個過程是非常疲勞的。這個強度比他工作都要累、辛苦。旅途疲勞、暴飲暴食、熬夜等都是猝死的高危誘發因素。 猝死的征兆有哪些？ 第一，身體疲勞。長時間的加班，其實是對身體的雙重折磨，同時，也是精神方面的折磨，這會讓身體的壓力加大，超負荷的運轉，從而引起一些疾病的出現，例如心肌梗塞，心臟病，高血壓等，一些容易猝死的疾病，所以，減少加班的時間。 第二，憋氣和嘴唇發紫。很多人因為工作的原因，可能會長時間的坐立和久站，這樣會對我們的身體造成一些影響，使身體血液循環不良，有些人久站和就坐以後，會出現憋氣和嘴唇發紫的現象，這些都是一些病發癥的原因。 第三，暴飲暴食。生活水平的不斷提高，使很多人在飲食方面的要求也越來越高，會出現暴飲暴食的現象，或者是出現經常吃一些辛辣的食物，這些做法對身體沒有一點好處，會引起心臟病的出現，如果本來就有心臟不好，胸疼的出現，應少吃動物肝臟，或者是膽固醇高的食物，而且心臟病容易出現在吃飽飯以後，應多加註意。 第四，情緒激動。如果我們每天的心情都比較激動，並且還有輕微的緊張，心神不定，經常出現這種癥狀，這是不好的，一些猝死的人會出現癥狀。