降糖從飲食開始 糖友需做好四要點

糖尿病人的飲食一直是糖尿病患者及其傢屬比較關心的話題，一個基本的原則就是：可能快速提升血糖的，以及糖分含量高或者淀粉、脂肪含量高的的食品是要少吃的，他們都很容易轉化為葡萄糖。那糖尿病人吃什麼好呢？是不是促進血糖降低的就好呢？

藥

在確診的糖尿病以後，一般都開始吃藥來降低血糖，如果說是吃的二甲雙胍類藥，因為這個藥會影響維生素B12的吸收，因此吃這個藥的病人多補充一些維生素B12是應該的，另外就是吃白糖的病人，由於這個藥是延遲葡萄糖在腸道吸收的，因此，吃這個藥的病人不能隻是吃碳水化合物淀粉脂肪)，還要補充一定的蛋白質，一般來講如果您一頓吃5兩，那麼1兩要是蛋白質；吃磺脲類藥物的，這個藥主要是刺激胰島素增加分泌，增加瞭胰島的負擔，建議改藥。用胰島素的病人註意隨身帶幾粒糖在身上，以防出現低血