【預防猝死】

現代社會，生活節奏越來越快，工作壓力，不規律的日常生活，都是導致猝死的罪魁禍首，猝死人群大多數都是心血管病患者，而且以男性朋友居多，因此大傢一定要引起警惕，註意養成良好的生活習慣，飲食調理也要註意。在我們的生活中，有很多食物都具有防止猝死發生的神奇功效，為瞭避免猝死的發生，男性不妨多吃七種食物。

猝死

男性多吃七種食物幫助預防猝死：

1.西紅柿西紅柿的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能結合細胞之間的關系，制造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最豐富，由於有助於出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。2.黃豆很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性來說也是養生食品。例如常吃黃豆制品的男人，罹患癌癥的機率相對來說比較