【肥胖的危害】

別小瞧一塊小小的贅肉，日積月累就變成瞭“炸彈”，隨時威脅你的健康。肥胖正在改變著國人的疾病譜，這是因為脂肪組織的內分泌功能十分活躍，能分泌多種激素和脂肪細胞因子，調節整個機體的新陳代謝、免疫應答等重要功能。而中國人因為基因問題，一旦發胖，有可能更危險。

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肥胖的危害有哪些？1.胰島脆弱易患糖尿病國人胰島素敏感性不是很高，肥胖會讓本就不“靈敏”的胰島素雪上加霜，極易受糖尿病侵襲，這也是目前中國糖尿病患者數居全球首位的原因。2.小骨架招來關節病國人骨骼厚度和寬度相對較小，體重增加容易引發關節炎、肌肉勞損等問題。此外，國人奶制品攝入量不足，骨骼質量相對較差，一旦胖瞭，對骨骼和關節都是額外負擔。3.擾亂激素難懷孕相比歐美女性，中國女性體內胰島素水平較低，而胰島素水平受肥胖影響，會引發女性月經紊亂、多