【冬季4大高發心血管疾病】

　　今年冬天異常溫暖，總讓人輕忽瞭氣候的喜怒無常!門急診發現，一遇到氣溫驟降或乍暖還寒的天氣型態，心臟血管疾病的患者就會顯著增加，原先已有的老病號也由穩定的病情掉入不穩定的惡化狀態。醫師提醒，冬天特別好發4種心血管疾病，高風險族群應特別註意保暖、飲食和運動，以免心臟和血管"受不瞭"而發病。

　　臺北醫學大學附設醫院心臟血管內科主治醫師蕭成儀表示，冬天是心臟科醫師與心血管疾病病人必須嚴肅面對的季節。高風險族群應對4大心血管疾病有基本的認知，好好地保養心臟血管的功能，視自己日常生活的活動量攝取足夠但不過量的飲食，對身體狀況的變化有警覺性，及早求醫，防范於未然或將傷害減至最小。

　　【4大冬季好發心血管疾病】

　　1.高血壓：

　　血壓的維持以140/90為理想(80歲以上長者控制目標則為150/90)，如果高血壓患者合並其他慢性疾病，例如冠狀動脈心臟病(狹心癥)、糖尿病或是慢性腎病變已經出現蛋白尿，則血壓的控制更應嚴格，必須以130/80以下為治療的淮則。

　　氣溫下降會使人體內周邊血管收縮以防體溫的流失，再加上寒冷使得人們活動力減少，冬季應景美食偏重辣、咸的口味，導致人體血管力學出現微妙變化，周邊血管阻力和血中鈉鹽負荷增加，都是造就高血壓的有力因子。高血壓是許多致命疾病的關連因素，尤其中風或心衰竭特別受到關註。