【小夥患高血壓險丟命 年輕人高血壓六大原因】

如今連高血壓也愛找上年輕人，許多疾病已經呈年輕化趨勢。不少年輕人換上高血壓，抱著僥幸心理認為自己年輕，有高血壓不治療也沒事，結果差點把命都丟瞭。

“我這麼年輕，血壓高一點沒關系，不用看醫生，等年紀大瞭，再去看醫生吃藥也不遲。”年僅25歲的小李，就是因為這個錯誤的想法，生命至今危在旦夕。

前幾天，他因為高血壓引起腦血管破裂，陷入瞭昏迷，目前在鄞州人民醫院重癥監護病房ICU)搶救。

小李的主治醫生周成傑說，年輕人有高血壓也要及時服藥治療，最近連續碰到兩個年輕病例，明知有高血壓病卻不重視治療，結果突發腦出血造成一死一偏癱的悲劇。

　　延伸閱讀：引起年輕人高血壓的原因

面對著高血壓疾病不斷年輕化的現狀，越來越多的年輕人對於高血壓疾病也重視瞭起來瞭。年輕人該如何做好預防高血壓疾病？這是許多年輕朋友，尤其是想要遠離高血壓疾病人群很關註的問題，下面就由專傢就高血壓預防的問題做下解答。

　　1、超重和肥胖

身體肥胖超重者患血壓病的幾率比較高，據調查結果顯示，25歲至40歲以下的人群，正常體重下患病率比肥胖者患病率要小30%，可見，年輕人一定要把體重維持在適度的范圍內，以預防高血壓的形成。體重指數偏高是血壓升高的獨立危險因素，年輕人要調整自己的飲食，減少脂肪的攝入量，多吃水果和蔬菜，不要隨性愛怎麼吃怎麼吃，以免造成不可挽回的後果。