【痛風病人不能吃什麼】

天一轉冷，吃肉喝湯來禦寒，沒想到一下子就讓不少人的痛風發作瞭。痛得鉆心鉆肺，夜不能寐。此時酒不敢碰，肉不敢吃，隻能喝粥？隻要尿酸高，在飲食上就不應該大魚大肉，盡量清淡飲食。一旦痛風發作，更應該適當“忌口”。

痛風

低蛋白飲食。正因為含有嘌呤高的食物會增加尿酸的產生，因而痛風發作時，富含蛋白質的食物應該嚴格控制。此時每天的蛋白質應控制在40克左右，像含嘌呤高的食物，比如動物內臟、魚蝦、蛤蠣、牛羊肉類及碗豆等，痛風患者要盡量少吃或不吃。每天1杯牛奶加2個雞蛋或瘦豬2兩即可滿足自身對蛋白質的需要，千萬不可過多。另外，每天的脂肪攝入總量在50克左右為宜，註意要以植物油為主，少吃紅燒肉、豬腳等動物脂肪。以米面等食物為主。米、面、谷類的主要成分均是碳水化合