【怎樣預防癌癥】

癌癥是每個人都不想患的病，現在癌癥對人們來說更是魔鬼的化身。它會導致傾傢蕩產、傢破人亡，有的癌癥還有遺傳傾向，無形中增加瞭自己下一代患癌的風險。那麼怎樣預防癌癥呢？預防癌癥吃什麼呢？

防癌

不吃燒烤醃制食物，如香腸、臘肉、泡菜等。這些食物會增加患胃癌的幾率；不吃發黴變質的食物，如發黴的花生玉米，過期的飲料和面包，這些食物可導致肝癌；不濫用雌激素，可預防乳腺癌；不熬夜，不亂用藥，可預防肝癌和尿毒癥。

吃魚日本癌癥研究中心研究發現，攝入充足的不飽和脂肪酸，能降低患胰腺癌風險。而魚肉中含有大量的不飽和脂肪酸，多吃魚就可以預防癌癥，多簡單方便啊！不飽和脂肪酸有抗炎和調節免疫功能的作用，預防前列腺炎，進而預防瞭前列腺