小雪節氣要懂“養”！兩種疾病要懂“防”

從小雪這個節氣開始，氣溫持續走低，由於氣候雖冷卻還沒到嚴冬，很多人尚未從秋天的涼爽的氣候中適應過來。故常常出現身體的不適，專傢建議，小雪時節要謹防以下心腦疾病：

小雪

◎心血管疾病在冬天，老年人對寒冷刺激的適應性相對較差，因此也是心絞痛等心血管疾病的高發期。天氣寒冷會使人的血管收縮，血壓增高，供血不足，因此容易出現心率失常、心絞痛，並最終導致心肌梗死等嚴重後果。而心絞痛的最主要表現就是胸部的疼痛、憋悶等，也有的患者表現為一側的牙痛、上肢疼痛，還有的女性患者會表現為呼吸困難、胃部不舒服等，因此很容易被忽視。防病對策老人一定要註意溫度變化，註意保暖。由於冬天天氣寒冷，老年人血管容易收縮，血液黏稠度比