【排毒的食物】
文章分類：疾病調養
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由於種種原因，在不知不覺中總是會在我們的體內留下很多毒素，如果毒素堆積過多，就會對健康造成危害。那麼毒素多的癥狀有哪些呢？
口臭
4個癥狀提示體內毒素超標口臭口臭是指口內出氣臭穢的一種癥狀，多是由肺、脾、胃積熱或食積不化所致，這些東西長期淤積在體內排不出去就變成瞭毒素。肥胖肥胖是一種營養過剩的疾病，如果長期過量食用高脂、高熱量食品，體內毒素就會滋生，造成機體失衡，引發肥胖。由於經常坐著，運動量少，身體無法及時排毒，就會影響身體的消化系統，從而形成慢性中毒。便秘如果排便間隔時間在3天或3天以上，你可能患上瞭便秘。長期便秘，糞便不能及時排出，會導致大量毒素堆積，這些毒素被人體吸收，會繼發腸胃不適、口臭、色斑等其他癥狀，導致人體器官功能減弱、抵抗力
