【飯前喝湯好嗎】

胃不好的人我們往往會讓其以好咀嚼，可以讓胃功能好吸收的食物來養胃，例如讓患者多喝一些湯汁或者是粥類來養胃，但是，我們在吃飯前提前先喝湯這樣有助於腸道通暢，是身體更加苗條，這樣的說法也有其道理，不過語患胃病的人來說就不能使用此方法瞭。

喝湯

胃部不適的人不宜飯前喝湯

飯前喝湯會使我們的胃部產生飽腹感，而這時飯量也就相對減少，因此這就是我們所說的可以是身體苗條的方法，也是減肥達人們首要做的事。但對於慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍的患者，並不適合在飯前喝太多的湯。因為相比健康人，他們胃酸分泌較少，如果飯前湯水攝入過多，就會沖淡胃液，進一步影響食物的消化，引起胃部不適，從而加重病情。另外，對於胃酸分泌增多的人，一些煲湯雞湯、濃縮的肉湯)能