【沒胃口】

現在美食越來越多，但是上班族的胃卻越來越脆弱，不能無所顧忌的享受各種美食。上班族常常會出現沒有胃口的癥狀，那麼上班族沒有胃口的原因是什麼？如何才能開胃？

上班族

上班族沒有胃口的原因精神緊張一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經系統，直接導致胃腸功能失調，分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙，胃粘膜保護層受損，造成自我消化，形成潰瘍。過度疲勞無論是體力勞動或是腦力勞動，如果疲勞過度，都會引起胃腸供血不足，分泌功能失調，胃酸過多而粘液減少，使粘膜受到損害。酗酒無度酒精本身可直接損害胃粘膜，酒精還能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反過來加重胃的損傷。除瞭這些原因，還有不少其他原因也會導致上班族沒有胃口。今天為大傢推薦兩款簡單傢常菜，輕松幫你開胃。