常常夜宵口不停歇 小心吃出胃病

人們在對待飲食的量上，“吃要吃飽”仍是相當多的人的飲食要求，一日三餐都狂吃海飲者大有人在，毫無節制的飲食使人的胃、腸等消化系統時時處於緊張的工作狀態，各內臟器官也被超負荷的利用而無法保養。這種過食現象至少對身體有兩個方面的害處。

胃病

東京近日發表瞭一研究成果，指出男性吃得太飽，會造成抑制細胞癌化的遺傳因子活動能力降低，增加其患癌的概率。這項研究以58名男性為對象。研究人員調查瞭他們的飲食習慣，發現“每頓都吃得很飽”的人和“基本上隻吃八分飽”的人相比，前者的細胞發生瞭變異，失去運動能力。是導致癌變幾率增加的主要原因。調查還發現，平時喝綠茶的人以及常吃卷心菜的人，其細胞活動比較旺盛，不過，為何它們對人體細胞活躍有好處，目前尚未有最後定論。

如果吃得太飽有什麼危害？

男人辛苦瞭一